ภัยร้ายที่ไม่ควรมองข้าม “ฝุ่นละออง PM2.5”
PM2.5 มีผลกระทบต่อสุขภาพอย่างไร ? ฝุ่นละอองในอากาศมีอยู่หลายชนิดด้วยกัน เช่น
ฝุ่นละออง PM10 ที่มีอนุภาคใหญ่กว่า 10 ไมครอน ฝุ่นละอองชนิดนี้จะติดอยู่ที่บริเวณโพรงจมูก หรือปากเท่านั้น ไม่สามารถผ่านเข้าไปถึงหลอดลมของเราได้
ส่วน “PM2.5” หรือฝุ่นละอองชนิดละเอียดที่มีอนุภาคเล็กกว่า 2.5 ไมครอน สามารถผ่านเข้าขนจมูก โพรงจมูก ลำคอ หลอดลมใหญ่ จนกระทั่งหลุดเข้าไปในถุงลม และปอดของเราได้ง่าย ซึ่งสามารถสร้างอันตรายต่อสุขภาพเราได้หลายโรคเลยทีเดียว
อาการที่ต้องระวัง
- เกิดอาการไอ จาม มีน้ำมูก
- เจ็บคอ มีเสมหะ
- ระคายเคืองตา
- หายใจไม่สะดวก
- แน่นหน้าอก
ผลกระทบต่อสุขภาพในระยะยาว
- โรคระบบทางเดินหายใจ
- คออักเสบ ติดเชื้อ
- โรคหัวใจ
- มะเร็งปอด
วิธีป้องกันตนเองจากฝุ่นละออง PM2.5
- สวมหน้ากากอนามัย ที่มีประสิทธิภาพในการปกป้องฝุ่น PM2.5
- หลีกเลี่ยงการออกสถานที่กลางแจ้ง โดยเฉพาะอย่างยิ่งในพื้นที่เสี่ยง
- งดกิจกรรมกลางแจ้ง เช่น การออกกำลังกายกลางแจ้ง
- หมั่นดื่มน้ำสะอาด เพื่อเพิ่มออกซิเจนให้กับร่างกาย
- เลี่ยงการสัมผัสกับกลุ่มสารประกอบอินทรีย์ระเหยง่าย เช่น การเผาไหม้ขยะ สีทาวัสดุ มลพิษจากการคมนาคม และโรงงานอุตสาหกรรม
หากมีอาการเหล่านี้ ควรรีบไปพบแพทย์ทันที
- หายใจไม่สะดวก
- แสบตา ระคายเคืองตาอย่างมาก
- มีน้ำมูก นานกว่า 1 สัปดาห์
- ไอ จามเรื้อรัง นานกว่า 2 สัปดาห์

ศูนย์อายุรกรรม
ให้บริการตรวจวินิจฉัย และรักษาโรคด้วยการใช้ยาในผู้ใหญ่ รวมถึงการบริการให้คำปรึกษา การป้องกัน และส่งเสริมสุขภาพ ภายใต้การดูแลจากทีมสหสาขาวิชาชีพ ได้แก่ ทีมอายุรแพทย์ ทีมแพทย์เฉพาะทาง และบุคลากรทางการแพทย์สาขาต่างๆ พร้อมด้วยอุปกรณ์เครื่องมือแพทย์ที่ทันสมัย การตรวจทางห้องปฏิบัติการที่แม่นยำและรวดเร็ว เพื่อการรักษาที่ได้มาตรฐานและเน้นความปลอดภัยของผู้ป่วยเป็นสำคัญ
อ่านเพิ่มเติม