โรคโพรงกระดูกสันหลังตีบแคบ

โรคโพรงกระดูกสันหลังตีบแคบคือภาวะที่มีการตีบแคบลงของโพรงที่เป็นช่องตลอดความยาวภายในกระดูกสันหลัง ซึ่งเรียกว่าโพรงกระดูกสันหลังส่วนมากเกิดขึ้นกับกระดูกสันหลังระดับเอว

สาเหตุ

จากความผิดปกติแต่กำเนิดของโพรงกระดูกสันหลัง การเสื่อมตามอายุจากโรคหรืออุบัติเหตุบริเวณหลัง

อาการ

อาการปวดหลังร่วมกับอาการปวดร้าวลงขาข้างเดียวหรือทั้งสองข้างพร้อมกัน เดินแล้วมีกล้ามเนื้อขาอ่อนแรง ปวดขาปวดน่อง อาการมักกำเริบหรือรุนแรงตอนที่ยืน หรือเดินเมื่อนั่งพักหรือก้มหลังอาการจะบรรเทา

การรักษา

1. การรักษาด้วยยา
2. การทำกายภาพบำบัด
3. การผ่าตัด จะใช้เมื่อใช้ยาหรือการทำกายภาพบำบัดไม่ได้ผล
4. การรักษาด้วยวิธีอื่นๆ เช่น การออกกำลังกาย การลดน้ำหนัก

การปฏิบัติตัวและการป้องกัน

1. ควรลดน้ำหนัก เพื่อลดการรับน้ำหนักของกระดูกสันหลังหลีกเลี่ยงการทำงานก้มๆ เงยๆ และการนั่งท่าเดิมนานๆ
2. ปรับพฤติกรรมการใช้หลังให้ถูกวิธี
3. ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอทุกวันแต่ต้องหลีกเลี่ยงการออกกำลังกายอย่างหนัก

อาการสำคัญที่ควรรีบมาพบแพทย์

มีอาการปวดขาร่วมกับปวดหลัง มีไข้ น้ำหนักลด เบื่ออาหารปวดมากขณะนอนพัก หรือปวดช่วงกลางคืนรุนแรงซึ่งชี้บ่งว่าอาจมีปัญหาจากการติดเชื้อ หรือจากโรคมะเร็งของกระดูกสันหลัง